爬书网

手机浏览器扫描二维码访问

知晓每一份感动都值得被记录（第1页）

.

每一份感动，都值得被记录。当记录的越来越多，内心会愈加丰盈。心怀感恩，生活也将绚烂多彩。每件小事都恭恭敬敬，认认真真的干。每天一点点的进步，一点点的努力都是有用的。即使是微小的差距，也会像雪球般越滚越大

.

眼睛是“耗能大户”，每天看不完的东西，眼累心更累。

想要放松自己，要学会眼睛断舍离。经常闭目养神，眼睛向内看。每天花出一小时的时间，把眼神收回来。看看自己的身体，看看自己的精神。看看自己的灵魂，立刻会获得天地能量的补给

.

闭目可以蓄精，可以静气养神。在闭目养神的状态中，人的神经与意念处于稳定平静、缓和的状态。神经系统会自然的，将身体调整至平稳柔和、松弛的状态

.

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。没事别老东张西望，别老瞻前顾后。外边的万千变化都是诱惑自己的意识，降低自己的心智

.

慢一步不算慢，快一步不算快。不因为别人的节奏，扰乱自己的生活秩序。烹饪吃饭，早睡早起，自律如昔。在安静中，不慌不忙地打理自己

喜欢叙事生活请大家收藏：（630zww）叙事生活【630中文网】更新速度全网最快。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

盘说  都市生活之我们的青春  女帝陛下，您何故造反？  月药神息  分手你提的，我当上镇长你哭什么  左道狂神  塌房的我从成为高考状元开始  重生之时代征途  人在凡尘，俯视洪荒  我的赛博朋克模拟器  暗杠  天宝秘录  恋爱在精神病院  玄门天医  月光与你不可及  文娱：过气天后的神秘助理  太阳与雄狮  超级神秘的战争  洞中避难所  逍遥地仙：开局获得镇元大仙传承