爬书网

提前给大家说个事（第1页）

今天去看中医了。

心悸，耳鸣，脱发，失眠等症状，在开始调理。

医生建议，要适度休息，适当运动一下。

我想了很久，有个打算想跟大家说一下。

以后每周会抽出四到五天左右，固定运动锻炼半个小时起步。

其中抛开周末两天，工作日周一到周五，至少会有两天下班后，需要运动。

如果运动时间耽搁大了，当天可能会来不及写第二章，这个真的给大家道歉，我的原因。

身体越来越差了，感觉再不调整，心态也要出问题了。

中药真的苦，喝的想吐。

尽量休息日多攒稿子，如果真的只有一更，会在章末给大家说。

磕头了，给大家。

大家一定保重身体。

跳绳了一千次，外加慢走十分钟。差不多半小时。

今天去医院，外加走亲戚，只来得及写一章。

啪啪啪啪啪！

喜欢苟在修仙界成仙做祖请大家收藏：（xiakezw）苟在修仙界成仙做祖

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:斗罗：武魂竟是比比东  我真不是你相公  瀚海蛟龙  生死双魂纪  置身河流  墨氏修仙传  运动医学，从太阳神医开始  大唐之第一逍遥王  吞噬星空之杀敌就能顿悟  不做布里丹之驴  华娱时代1999  聊斋：神道之上  迟来的初见  末世纹身：我为守护神，力挽天倾  时夏方长  圣珑骑士  重回1980之谢媒礼拿一翻十  温柔独予  云渊录  九笛传